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Be in the moment at Shanti Place

Just Breathe

 

ご挨拶

「シャンティプレイス」は2020年、私自身の渡英を期に立ち上げました。「シャンティプレイス」を訳すると‶幸せな場所″

 

聖典が言うには人はいつも「自分自身の小さな考えからの自由」を求めています。本当は安心や幸せを求めているのではなく「私は安心でない、幸せではない」という考えからの自由を求めている。

 

クラスでは、ハタヨガやヴィンヤサヨガといったアーサナヨガを提供致します。身体や呼吸を使いながら聖典の言葉を学ぶヨーガのライフスタイルが進むにつれ、自分と世界についての間違った見方、間違った世界観が正されてゆき、必要のない緊張が解けた時、理解から生まれる考えの穏やかさ、平静さ、平安を得られる事でしょう。

 

「シャンティプレイス」にはその平安な場所は、あなたがどこにいても、何を持っていようといまいと、いつもあなたと共にある事(「私=安心・安全・喜び」という真実)を思い出せますようにという想いを込めました。

“Shanti Place" was founded in 2020, when I made the decision to move to the UK. Translated, "Shanti Place" means "Happy Place". The scriptures say that people seek "freedom from their own thoughts". We are not seeking peace of mind or happiness, but freedom from the idea that "I am not safe or happy", from the feeling that we are dissatisfied with various aspects of our lives to enable us to live.

 

In my classes, I teach the Asanas of Hatha and Vinyasa yoga. Whilst studying the scriptures and using your body and breath, you will develop a deeper understanding of yoga, and your view of the world, as well as your relationship with it, will change. 

 

This will lead to the release of unnecessary tension, as a new way of thinking is born from this understanding, leading to calmness, peace of mind and self-satisfaction. We need to have self-satisfaction if we are to learn in harmony with the world. In the words of Swami Dayananda Saraswati, "An attitude that is born of understanding cannot be disturbed."

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Laughing Yoga
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    有難いことに、今までレッスンを受講してくださった方々からご感想のメールや投稿を多数頂いて参りました。 大事な時間を割いて書いて頂く一言一言に、本当に感謝しかありません。 皆さまありがとうございます。 レッスンだけでなく何かお返し出来ることはないものだろうか?と考え始めることに致しました⭐︎ いつもご受講くださる方からお久しぶりの方、初めましての方、国を超え皆さまとヨガを通し繋がれるご縁に感謝の気持ちでいっぱいです。 今後も心豊かに、生涯元気に歩ける身体づくりを目指しレッスンを提供していきます😄 よろしくお願いいたします🙏✨